Réticences à demander de l'aide
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Pour diverses raisons, de nombreux aidants ont de la difficulté à demander de l'aide pour leur proche, que ce soit à leur famille, à leurs amis, aux organismes communautaires, aux services de santé ou à des entreprises privées.
Si vous êtes de ceux-là, peut-être vous dites-vous que…
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N'attendez pas d'être au bout du rouleau!
Demander du soutien ou de l'aide, c'est avant tout prendre soin de soi et de sa santé : cela permet de reprendre son souffle, recharger ses batteries et diminuer son niveau de stress. |
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les gens devraient savoir que j'ai besoin d'aide, ce n'est pas à moi d'en demander; |
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j'ai l'habitude de me débrouiller seul, je ne demanderai donc pas d'aide; |
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tout le monde est déjà tellement occupé par son travail et sa famille, je ne les dérangerai pas pour ça; |
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je suis encore capable de continuer seul; |
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je crains la réaction de mon proche si quelqu'un d'autre que moi s'en occupe; |
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au fond, ce n'est pas si exigeant, certains en font sûrement plus que moi sans aide; |
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demander de l'aide est trop compliqué; |
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je verrai plus tard. |
N'attendez plus! Consultez notre répertoire de ressources pour connaître les organismes pouvant vous donner du soutien dans votre région.
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